Strada facendo

Non c’è bisogno di nulla se non di un buon paio di scarpe e di uscire dalla porta di casa. Camminare e correre non sono solo sport economici e strutturalmente semplici: sono la base fondante di qualsiasi attività in movimento del corpo umano. Siamo nate per camminare e correre, respirare all’aria aperta, osservare paesaggi in profondità e avere un cielo sopra la testa. Percorriamo insieme i mille sentieri italiani stranieri, ricordandoci che nessun antidepressivo al mondo varrà mai quanto una meravigliosa passeggiata nei boschi.

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